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ダイエット1
ダイエットサプリメントとダイエット器具機器
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大人の恋愛館 佐代子の事情連載中

ダイエットメモ  政治経済メモ


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寒天はダイエットに一番近い食材!


寒天ダイエット専科

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ダイエットと美容一口メモ

ダイエットの種類


世の中にはダイエットの方法は沢山有ります。
1,まずオーソドックスなのが、運動によるダイエット。
2,次に食事制限によるダイエット。
3,運動と食事制限との併用によるダイエット。
4,寒天やこんにゃくの様な、カロリーの非常に少ない食品によるダイエット。
5,脂肪燃焼サプリメントによるダイエット。
6,サプリメントと運動の併用によるダイエット。
7,薬品によってカロリーの吸収を抑えるダイエット。
8,微生物によって腸内の脂肪を分解するダイエット。
9,便秘解消によるダイエット。
10,運動と食事制限は、いつでも出来るので、どれとも併用は可能です。
ざっと数えればこんなものでしょうか?
ダイエットは簡単なようで、中々実現できないテーマです。
殆どが皆さんの意思の強さに頼って居ます。
これはタバコや酒の制限とも関係します。
それだけ、人間の意思と言うものは弱いものです。
皆さんは、意思の強さを示して、頑張ってください


食欲コントロール

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ダイエットをするためには、摂取カロリーをへらし、消費カロリーを増やします。
言うのは簡単ですが、中々出来ません。
そこで運動やダイエット機器、ダイエットサプリメントの出番になります。
ダイエットサプリは摂取カロリーを抑える物、体脂肪を燃焼させる物等が有ります。
その他に、寒天のようにカロリーの殆んど無い食材も有ります。
ダイエット機器や器具は、筋肉の引き締めとカロリー消費が仕事です。
ダイエット器具やダイエットサプリメントは、あくまでダイエットの補助の役目です。
ダイエットの基本はカロリー制御です。
つまり、カロリー制御が難しいので、ダイエット器具やダイエットサプリメントを利用する事になります。

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大人の恋愛事情

佐代子 なりそめ編 9 完

そんなある日、佐代子が言った。
「今度、田舎の方で家を建てるの」
「ふーん、お金は貯めていたの?」
少しは貯めているわよ、と佐代子は言った。
「ここから10キロほど北へ行ったところ、土地がやすいのよ」

佐代子は、前から家が欲しかったらしい。
女として、家の魅力には何ものにも替えがたいらしいのだ。
遠くなるがやむを得ないなと、久司は思った。
そのくらいの遠さなら、会う気なら会える距離だ。

それに久司は、今の会社を辞める気で居る。
「実を言うと、この会社を辞めるつもりなんだ」
久子は、えっ、と言う顔をした。
「社長は、久司さんのことは気にいっているみたいよ」
「どうせ、この会社危ないらしいんだ」
「そうなの?」
「倒産のごたごたに合いたくないしね」
私も、そろそろ辞めると久子は言った。
家を建てだすと、いそがしいらしい。
お互いそれから一ヶ月ぐらいしてから、その会社を辞めた。
「暇なとき、電話してね」
二人は、案外あっさりと別れた。

それから三年後に、衝撃的な再開をするとは、二人は知らない。

佐代子 なりそめ編 完

この続きが先に書いた佐代子の事情になります。

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政治経済

えらい先生方は未だに解っていない

自民党が勝ったのは、経済だと言う事を!
新聞も評論かも政治家も解っていない。
庶民は小難しいことは思わないのだ。

前の選挙で民主党が勝ったのは、小沢の豪腕で経済を良くしてもらおうと思ったからだ。
それが小沢は内ゲバで殺されて、何も出来なかった。

今回自民党が勝ったのは、安部の経済政策が受け入れられたのが、最大原因だ。
石波ではこうは行かなかった。
勝っては居るが、こんなに票は取れない。

我々の中では、原発問題は全然出なかった。
庶民は小難しいことは考えないのだ。
政治のあり方等を考えるのは、収入が充分有る人だ。

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